이는 산소와 영양분이 골고루 분배되어 세포의 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다.
마사지의 종류는 너무 많이 있다. 대표적으로 스포츠 마사지나, 의료 마사지, 보건(유아) 마사지, 미용 마사지, 타이 마사지등 분류하기가 너무 어렵다. 몇 가지만 설명하면 다음과 같다.
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팁티슈 마사지는 상처난 세포 조직을 분해하고 근육 유착을 분해하는 데 사용됩니다(우리가 근육에서 느끼는 “뭉침”은 근육 유착으로, 단단하고 통증이 있는 근육 조직 덩어리입니다). 이 뭉침은 우리의 순환을 방해하고 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다.
썸스웨디시에서는 다양한 마사지 프로그램을 제공하는데요, 저는 스웨디시 코스를 선택했습니다. 스웨디시 마사지는 긴장을 완화하고 몸과 마음의 균형을 잡는 데 도움이 됩니다.
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종로스웨디시의 관리는 정말 만족스러웠고, 마사지 후에는 몸이 한결 가벼워진 느낌이었습니다.
아로마 타이 차이점과 더불어 각 마사지의 특징까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다.
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마사지는 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다. 마사지를 받으면 세로토닌 및 엔도르핀과 마사지 같은 기분 전환에 관여하는 화학 물질이 분비되어 긍정적인 기분과 행복감을 느낄 수 있습니다.
“‘샴’(타이 왕국의 옛이름)에서는 누군가가 아프면 기술이 좋은 사람이 와서 아픈 사람의 몸을 발로 마구 뭉개어 버린다.”
중강도 마사지라 젊은 분들이 선호하시며 옷을 입고 진행해서 마사지 가족분들 끼리 받으시면 좋습니다. ^^
무찰법은 혈액과 림프의 순환을 촉진시키며, 근육을 이완시키고 정신 안정과 피부의 진정 작용에 효과를 준다.
림프 배수 마사지는 의학적 마사지 치료나 질병으로 인해 림프계가 막힐 때 발생하는 부종을 완화합니다. 림프 배수 마사지 마사지는 신체의 특정 부위를 부드럽게 조작하여 림프관이 작동하는 부위로 림프가 이동할 마사지 수 있도록 도와줍니다.